För vem:
Alla kan vara med – Vi ser till att träningen blir både rolig, effektiv och givetvis corona-säkert! PSG är ett hälsokoncept med fokus på välmående, energi och glädje. Ni kommer under 5 veckor få en riktigt energi-start där du med hjälp av PT och ditt egna TEAM jobbar för att nå era individuella och gemensamma målsättningar. 

Under dessa veckor kommer fokus att ligga på kost, coaching och utmanande träningspass – Vårt mål är att träningen ska vara effektiv, rolig samt trygg och säkert.

Detta ingår:

• – Detox program (Syfte att minska inflammation och förbättra ämnesomsättningen)

• – Träningsprogram och schema (Video-utmaning varje vecka)

• – Grattis gymkort under 5 veckor (värde: 560 kr)

• – Pass med personlig tränare (1 gång i veckan tillsammans med teamet)

• – Roliga och utmanande team-pass

• – Hälsosamma recept för hela familjen

• – Massvis med glädje och energi i sluten online-grupp (Team-gruppen)

Plats:

Active Form (Gävle City) – Norra Kopparslagargatan 7B, 803 11 Gävle

Active Form (Valbo Köpstad) – Valbovägen 320, 818 32 Valbo

När:  

Grupp 1 (Valbo): Start – Måndag 10:e januari kl. 18:30 (FULLBOKAT)

Grupp 2 (Gävle): Start – Tisdag 25:e januari kl. 18:30 (6 platser kvar)

Pris: 2 900 kr  

Du kan använda din friskvård hos oss – ActiWay, Benify eller e-Passi 

 OBS: Får du inte svar inom 48 tim var vänlig maila till gym@activeform.