Personlig Tränare i Gävle & Valbo
Vi hjälper dig med dina träningsmål!
PERSONLIG TRÄNARE I GÄVLE & VALBO
TRÄNING – KOSTRÅDGIVNING – COACHING
HÖSTKAMPANJ - VÄRDE 350 kr
Du når dina hälsomål med en personlig tränare
Just nu har vi en exklusiv kampanj där vi bjuder på en kostnadsfri Hälsokonsultation (Värde 350 kr). Detta är en perfekt chans för dig att få en djupare insikt i din hälsa och ta del av rekommendationer anpassade efter dina behov och mål.
Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler, förbättra din kondition eller må bättre i vardagen, kan våra erfarna personlig tränare ge dig rätt verktyg för att du ska lyckas med dina hälsomål. Du bokar in en gratis konsultation genom att trycka på boka nu knappen!
TRÄNING ANPASSAD EFTER DINA BEHOV OCH MÅL
Viktminskning
Vill du gå ner i vikt på ett hållbart och effektivt sätt? Våra personliga tränare hjälper dig med individuellt anpassade träningsprogram och kostråd för att nå dina mål. Vi stöttar dig hela vägen, från första träningspasset till en hälsosammare livsstil. Börja din viktminskningsresa med oss idag och se resultat snabbt och säkert!
Muskeluppbyggnad
Satsa på muskeluppbyggnad med professionell hjälp! Våra personliga tränare skapar träningsplaner som maximerar din styrka och muskelmassa. Genom personligt anpassade övningar och progressionsmetoder når du dina mål snabbare. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, hjälper vi dig att bygga en starkare kropp.
Prestation, Tävling & Idrott
Vill du ta din träning till nästa nivå? Våra erfarna personliga tränare hjälper dig att förbättra din fysiska prestation, oavsett om du tränar för en tävling eller vill optimera din vardagsstyrka. Med individanpassade träningsupplägg och expertis inom kondition och styrka, kan du nå dina mål snabbare och säkrare.
Rehabilitering
Återhämtar du dig från en skada? Våra personliga tränare är experter på rehabilitering och hjälper dig att stärka kroppen på ett säkert sätt. Med personligt anpassade träningsprogram får du stöd att bygga upp din styrka och rörlighet igen. Få professionell vägledning under hela din rehabiliteringsprocess och kom tillbaka starkare än någonsin!
PRISLISTA
- 1 PT timmar..............................1 100 kr
- 5 PT timmar..............................4 500 kr
- 10 PT timmar............................8 500 kr
- 20 PT timmar............................15 500 kr
- 30 PT timmar............................22 000 kr
- 50 PT timmar............................35 500 kr
Mer information: Du kan välja att delbetala alla våra PT paket. Detta gör du i samråd med din personliga tränare. Du kan också välja att kombinera dina PT timmar mot behandlingar. Ring eller maila oss mer för information.
VÅRA PERSONLIGA TRÄNARE
Alex Martinez
Hälsovetare, Personlig Tränare och Fyscoach
Vår träningsexpert och grundaren av Active Form med över 15 år erfarenhet av träning, rehabilitering och fysträning. Idag jobbar Alex både med nybörjare och elit atleter samt utbildar nya personliga tränare på Högskola i Gävle. Alex brinner för sina klienter och med stor passion hjälper han dom att nå sina hälsomål.
Ålder - 38 år
Expertområde - Viktminskning, elit idrott och rehabilitering.
Erik Johansson
Personlig Tränare, Hälsocoach och Fystränare
Erik är en allsidig tränare med stor erfarenhet av uthållighets-sporter. Han har över 15 år expertis är inom löpning . Eriks kunskap och engagemang är hans stora styrkor. Med hans erfarenhet och expertis tar du din träning till nästa nivå.
Ålder - 36 år
Expertområde - Styrketräning, Löpcoach och Idrottsbehandlingar
Träning – Glädje – Gemenskap